Friluftsliv i lagom takt vid Kärleksstigen

Vi är en klubb för dig som vill vara ute mer — med tydliga tider, schyssta villkor och utan prestationshets. För musen över rutorna till höger och se hur dagen kan fördelas.

Tydliga priser Fysisk adress i Sverige
Boka gratis introduktion

Gryning

Stigspring och andningspass innan ön vaknar till liv.

Förmiddag

Lätt paddling och balansövningar vid bryggan.

Eftermiddag

Skogspass med fokus på rörlighet och paus.

Kväll

Gemensam måltid utomhus när ljuset sjunker.

Transparens för dig som besökare: Vi erbjuder friluftsaktiviteter och social samvaro — inte medicinsk rådgivning, behandling eller garanterade resultat. Individuella upplevelser kan variera.

Tre pelare för en hållbar vardag ute

01

Rörelse i naturen

Promenader, lätt styrka och vattenpass anpassade efter säsong, väder och gruppens behov.

02

Återhämtning

Guidade pauser, andning och tystnad vid vattnet — utan krav på prestation.

03

Gemenskap

Delade måltider och enkla ritualer som gör det lätt att komma tillbaka.

7 Dagar i veckorytmen
6 Utemoduler på ön
0 kr Introduktion
SE Registrerad i Sverige

Klicka på en dag — så ser programmet ut

Varje dag har ett eget fokus. Du väljer själv hur ofta du deltar.

Välj yta efter humör och väder

Stiglabbet

Markpromenader

Hamnverkstad

Vatten & balans

Lundrummet

Skugga & rörlighet

Program efter skärgårdens kalender

Vi följer ljus, vind och lokala råvaror — inte en fast mall året om.

Illustration av skogsvila vid sjön på Björkö

Samling 07:30. Uppvaknande stigar, lätt styrka och tidiga måltider ute.

Så beskriver deltagare sin vardag hos oss

Jag uppskattar att tempot är tydligt sagt i förväg. Det gör det lätt att planera runt jobb och familj.

— Elin, medlem sedan 2024

Måltiderna ute har blivit vår lilla helgtradition. Inget krav på att prestera.

— Markus, gäst vid öppet hus

Onsdagens tysta pass passar mig som pendlar från fastlandet.

— Aisha, stigspringare

Ovanstående är personliga uppfattningar från enskilda deltagare. De utgör inte löften om resultat och kan skilja sig från din egen upplevelse.

Läs fler berättelser

Så här går du tillväga

1. Skicka en förfrågan. 2. Kom på gratis introduktion. 3. Välj medlemskap om det känns rätt. Alla priser visas inklusive moms på medlemskapssidan.

Kontakta oss

Kärleksstigen 11, 764 53 Björkö

Klubben ligger i Stockholms skärgård. Ta färja eller båt till Björkö och promenera norrut längs Kärleksstigen.

Postadress: Kärleksstigen 11, 764 53 Björkö, Sverige

Ställ en fråga